здоровое питание здоровая жизнь

Здоровое питание для женщин разного возраста

Здоровое питание для женщин разного возраста

В каждом возрасте женский организм имеет определенные потребности в пище. Естественно, основные принципы здорового питания неизменны. Однако в определенные периоды жизни женщины ее организм нуждается в особых питательных веществах, благодаря которым она выглядит более молодой и жизнерадостной. Если девушке исполнилось 20 лет, она относится скорее к той категории молодежи, для которых здоровое питание не особенно […]